행복만들기 > 임신과 태교 > 임신 월경주기법 가정사랑학교
 
 
 행복한 부부만들기     행복한 결혼만들기     행복한 노후만들기     가족 건강만들기     좋은 부모되기     부부 성생활     임신과 태교     자녀교육   
 
   Home > 행복만들기 > 임신과 태교 
임신 월경주기법
이름 관리자 작성일 13-11-19 15:03 조회 2,199
파일
링크
임신 월경주기법  


김현규 / 산부인과원장  

월경주기법은 여성의 배란일 을 이용한 피임법입니다. 이 방법은 배란 후 난자가 생존하여 수정될 수 있는 기간 동안만 정자의 자궁내 유입을 피함으로써 피임을 하는 방법입니다. 정자와 난자의 수명에 대한 연구를 기초로 한 이 방법은 정자의 생존 최대 시간인 72시간과 배란기에 여성의 난소에서 배출되는 난자의 생존시간인 24시간동안 금욕을 함으로써 피임을 하는 방법입니다. 배란일 은 불규칙하고 개인마다 다르긴 하지만 다음 월경이 시작되는 전날부터 거꾸로 셈하여 12일에서 16일 사이의 5일간이 수태가 가능한 배란기입니다. 우선 주기법의 가장 기초인 자기의 월경력을 기록함으로써 월경주기를 알아야 합니다. 월경주기는 월경 개시 일부터 다음 월경의 전날 까지며 적어도 1년 간 자신의 월경주기를 기록하여 자신의 월경달력을 만들어 주기법의 기초 자료로 활용하여야 합니다. 다음 자신이 기록한 월경주기에서 최장주기와 최단주기의 두 가지로 수태기와 불임 기를 계산해 냅니다. 배란기는 다음 월경 예정일 전날부터 거꾸로 셈하여 12일째에서 16일째까지의 5일간이지만 수태 기는 배란기 이전에 정자가 들어가는 경우를 생각해서 그 생존기간3일을 가산하면 수태 가능기간은 8일이 됩니다. 그러나 이 방법은 정확한 월경력을 만들지 않으면 피임에 실패할 확률이 매우 높다는 단점이 있습니다.  또한 아주 오랜 기간 월경력을 기록해서 월경형을 정하고 있어도 월경은 과거의 상태대로 반드시 일어난다고 보증할 수 없기도 합니다. 또 월경이 달에 따라 있다가 없다가 하며 주기의 차이가 10일 이상 되는 월경 불순이 심한 사람은 사용할 수 없습니다. 산후 월경이 없는 사람도 물론 사용할 수 없으며 산후에 월경이 시작되어도 그 전처럼 주기가 온다고 보증할 수 없으므로 사용하지 않는 게 좋습니다.

  이것은 부부관계가 안정되어 있고 월경주기가 일정할 때, 인공적 피임법을 쓰고 싶지 않은 경우에 적합합니다. 다시 말하면 피임이 실패하여 아기를 가졌을 때 낳을 수도 있는 각오가 있어야 합니다. 단, 이 방법은 한 달에 적어도 7일간 정도 성교를 하지 않도록 자제할 수 없다면 소용이 없습니다. 배란기를 피하는 방법이므로 부작용은 전혀 없습니다. 다만 다른 것과 비교하였을 때 효과가 적고 배란기에 성교를 참아야 하므로 서로 욕구불만이 생길 수 있습니다.

  질 좌약 이용법은 질내 사정된 정자의 운동성을 없애거나 정자를 죽임으로써 피임효과를 기대하는 방법입니다.  좌약, 크림, 스펀지, 거품 등의 형태로 되어 있고 살정효과는 1시간 정도 지속되므로 재차 성교 시에는 다시 삽입해야 하며 성교후 최소한 6시간 이내에는 질 세척을 피해야 합니다. 시중에 '노원'이라는 이름으로 판매되는 약이 이것입니다. 좌약을 넣을 때에는 검지와 가운뎃손가락으로 잡고 질 속 깊이 넣은 후 검지로 끝까지 밀어 넣어야 합니다. 이때 누워서 넣는 것보다는 앉아서 넣는 편이 저 깊숙이 들어가지요. 삽입 후에는 약이 몸밖으로 흘러나오지 않도록 누워있어야 하므로 체위에 신경 써야 합니다. 장기 사용을 하면 외음부가 가렵거나 분비물이 많아지고 냄새가 나는 등 질 염이 생기기 쉬우니 만약 그럴 경우 사용을 중지하고 의사에게 치료를 받아야 합니다. 피임 실패율은 10-28%정도로 아주  효과가 뛰어나다고는 할 수 없으니 월경이 없으면 임신여부를 알아보는 것이 좋겠습니다. 그러나 이 약을 사용하다가 피임에 실패하여 임신을 했다하더라도 태아나 모체에는 해가 없다고 합니다.

  불임수술은 영구적인 피임 방법이며 여자의 양쪽 난관의 일부를 수술로 절제하든지, 남자의 양쪽 정관의 일부를 수술로 절제해서 피임하는 것을 말합니다. 따라서 불임수술은 신중히 생각해야 합니다. 부부간에 더 이상 자식이 필요하지 않다는 확고한 견해를 갖고 의견의 일치를 보아야 합니다. 불임수술을 받으면 영원히 임신할 수 없다는 사실을 잊어서는 안됩니다. 물론 다시 임신을 원할 때는 불임 수술한 부위를 복원 수술할 수는 있지만 100%기대를 할 수 없기 때문입니다. 건강상 임신을 하는 것이 위험할 경우는 수술을 하는 것이 좋습니다.

  여자의 경우 난소에서 나온 난자가 난관을 통과하여 자궁 속으로 들어갈 수 없도록 양쪽 난관의 일부를 절제해버리고 자궁 양쪽에 붙어 있는 나머지 난관 끝부위와 난소 쪽에 붙어 있는 나머지 난관 끝 부위가 서로 연결되지 않게 수술실로 잡아매서 난자와 정자가 더 이상 만날 수 없게 하는 것입니다. 이것은 피임시술을 한 직후부터 피임이 됩니다. 그러나 한달 간은 염증이 생길 우려가 있으므로 부부관계를 피하는 것이 좋습니다. 이 불임수술이 월경에 다소 영향을 미치기는 하지만 호르몬 분비, 성적욕망, 성행위, 생리 등에 영향을 미치지는 않습니다. 수술 후 체중이 는다 거나, 또는 체중이 준다거나, 허리가 아프다거나 하는 부작용은 없다고 합니다.

   남자의 경우 고환에서 정낭까지 연결된 가느다란 관을 정관이라고 하는데 고환에서 만들어진 정자는 정관에서 정낭을 거쳐 음경을 통하여 음경 밖으로 사정이 되는데 양쪽 정관의 일부를 절제하여 불임시키는 수술을 정관 절제 수술이라고 합니다. 20여분이면 끝이 나는 간단한 수술이므로 여성의 불임수술보다 위험이 적습니다. 그리고 정관 수술을 해도 성적능력이 떨어지거나 발기불능이 되지는 않는다고 합니다. 주의할 것은 수술을 하자마자 즉시 피임효과가 나타나는 것은 아니며 수술후 무리를 하게 되면 정관이 다시 저절로 이어져 피임이 되지 않을 수도 있으므로 조심하고, 3개월 정도 뒤에 정액에 정충이 더 이상 없다는 확인이 될 때까지 계속 피임을 해야 합니다.

  피하이식 피임법은 호르몬이 들어 있는 작은 막대 모양의 기구를 굵은 주사바늘 안에 넣어 팔의 상박 안쪽에 이식하는 것으로 약 3년 정도의 피임효과가 있으며 최근에 국내에 소개되어 현재 시작 단계에 있는 방법입니다. 호르몬이 서서히 방출됨으로써 피임이 되는 원리이며 임신을 원하면 제거하면 됩니다. 주로 황체 호르몬이 들어 있으며 국내에 '임플라논'이라는 상품명으로 나와 있습니다. 피임 효과는 매우 좋은 것으로 알려져 있고, 특히 일반 경구용 피임약을 사용하기 싫어하거나, 다른 병으로 인해 사용할 수 없는 경우와 루프의 부작용이 심한 경우에 사용할 수 있습니다. 이 방법은 황체 호르몬 제제의 피임약과 비슷하게 질 출혈이 불규칙적으로 있을 수 있고, 무월경이 지속되기도 하며, 체중이 변할 수도 있다는 부작용이 있고, 제거 시에 약간의 피부 절개를 하여야 한다는 것과 비용이 비싸다는 문제가 있지만 사용이 증가 추세에 있습니다.

 
 

TOTAL 12
번호 제   목 글쓴이 날짜 조회
12 임신 월경주기법 관리자 2013-11-19 2200
11 임신중 약물 조심하세요 관리자 2013-11-19 1302
10 “뱃속 아기가 혹시 기형아가 아닐까 두려워요” 관리자 2013-11-19 1462
9 태아의 기억력을 높이는 태교법 관리자 2013-11-19 1352
8 임산부의 스트레스는 태아에 뇌 성장을 막는다 관리자 2013-11-19 1343
7 예쁜 아기를 만들어 주는 태교 관리자 2013-11-19 1455
6 똑똑한 자녀를 갖는 “비결” 관리자 2013-11-19 1281
5 기형아 예방의 10가지 방법 관리자 2013-10-25 1357
4 태 교 관리자 2013-10-25 1424
3 임 신 과 운 동 관리자 2013-10-25 1556
2 우수한 아이는 아빠 의 태교로부터 시작한다 관리자 2013-10-25 1453
1 임산부 태아 교육 관리자 2013-10-25 2074
가정사랑학교소개    |    찾아오시는길    |    온라인문의    |    개인정보취급방침    |    이메일무단수집거부
가정사랑학교  |  대표자:송기배  |  사업자등록번호:128-80-1018  |  서울시 강서구 염창동 271번지
Tel:02-2668-1007 / Fax:02-2668-8291  |  E-mail:kbs8291@hanmail.net
Copyright(C) home119.org  All rights reserved.
ູ κθ ູ ȥ ູѳĸ ǰ θDZ κμȰ ӽ۱ ڳ౳